har ätit lite mycket råg, vitt ris i sushi, inte mycket rått och inte promenerat pga besök. dessutom inte druckit tillräckligt med vatten. energinivån är låg. drack till och med några munnar kaffe idag, men det var inte längre gott så jag slutade efter fyra klunkar.
mer smoothies, sallad, bär&nötter, och mer rått. och massa mer vatten och promenader i solen!!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment